cropped-intoWild-life-2-1.jpg
_KHO7053 (1)

4H Học TryDive – Lặn Thử Với Bình Khí Tại Sài Gòn

Đại Hưng

Đại Hưng

"Life is either a daring adventure or nothing"

Nếu bạn là một tín đồ đam mê biển cả, thích cảm giác lặn xuống biển sâu và khám phá đại dương thì đừng bỏ qua cơ hội lặn thử với bình khí ở Sài Gòn nhé!

TryDive (lặn thử với bình khí) tuy chỉ mới là bước đầu của chuỗi hành trình Scuba Dive (lặn biển với bình khí) nhưng lại là chiếc chìa khóa quý giá mở cánh cửa hòa vào lòng đại dương.

70% thể tích Trái Đất này là nước – dù không phải là môi trường sống quen thuộc, nhưng ngay trong chính lòng đại dương sâu thẳm, những trải nghiệm mạo hiểm tuyệt vời với một cuộc sống khác lạ vẫn đang diễn ra hàng ngày. Và lặn biển là hoạt động mở ra thế giới mới đầy hấp dẫn, choáng ngợp từ đại dương. Trong đó, TryDive (lặn thử với bình khí) tuy chỉ mới là bước đầu của chuỗi hành trình Scuba Dive (lặn biển với bình khí) nhưng lại là chiếc chìa khóa quý giá mở cánh cửa hòa vào lòng đại dương.

try-dive-ho-boi-sai-gon

SỰ KHÁC NHAU GIỮA SCUBA DIVE VÀ FREE DIVE

Đầu tiên, khi nhắc về lặn biển, những từ khóa dễ nhớ nhất là Scuba Dive và Free Dive.

Free Dive dựa chủ yếu vào kỹ thuật giữ hơi (breath-hold). Một lần thở cho cả phiên lặn. Mỗi buổi lặn tự do thường có nhiều phiên lặn, mỗi phiên chỉ diễn ra trong khoảng một vài phút. Khi lặn tự do, bạn và bạn lặn sẽ không lặn cùng nhau mà thay phiên: một người lặn và một người quan sát trên mặt nước. Free Dive cũng có trang bị nhẹ nhàng hơn hẳn: kính lặn (mask) để quan sát dưới nước, bộ quần áo lặn (wetsuit) để chống lạnh, cặp chân nhái (fins) để di chuyển dễ dàng dưới nước.

Scuba Dive ngược lại. Một buổi lặn Scuba Dive thường gồm một phiên lặn kéo dài vài chục phút đến vài tiếng đồng hồ. Và khi lặn cùng bình dưỡng khí, bạn được cung cấp khí để hít thở thoải mái như ở trên cạn. Một quy tắc an toàn hàng đầu trong Scuba Dive là luôn đi cùng với bạn lặn để hỗ trợ nhau khi gặp sự cố. Bên cạnh đó, Scuba Dive đòi hỏi bạn phải trang bị khá nhiều dụng cụ hỗ trợ khi lặn, như bình khí và chì, áo phao lặng, cụm thở, bộ chân vịt… Khi bạn đã có bằng cấp Scuba Dive, bạn có thể tự do lặn ở bất kỳ đâu.

VÌ SAO BẠN NÊN HỌC LẶN THỬ BÌNH KHÍ – TRYDIVE

Trong Scuba Dive có nhiều cấp độ trải nghiệm, TryDive là cấp độ cơ bản của bộ môn thể thao mạo hiểm dưới nước này.

TryDive không chỉ là một bài kiểm tra nho nhỏ để xem liệu bạn có phù hợp với lặn biển không, mà TryDive còn giúp bạn có được những trải nghiệm đổi gió mới mẻ vào những ngày cuối tuần. Đặc biệt hơn, TryDive còn mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • Rèn luyện và nâng cao sức dẻo dai, sự linh hoạt và khả năng chịu đựng của cơ thể.
  • Tăng cường sự nhanh nhẹn và khéo léo của tay chân hơn.
  • Kích thích phổi phát triển do khi hít sâu, phổi được tăng lên về thể tích và hấp thụ được nhiều oxy hơn, từ đó cải thiện hệ hô hấp đáng kể. Giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
  • Dòng nước giúp bạn thư giãn và giảm stress hiệu quả, tăng khả năng tập trung, kiểm soát của bạn hơn.
  • Quan trọng nhất có lẽ là: tập bơi và không còn sợ đứng nước. Đây cũng là bước đệm khá lớn để mang bạn gần đến với chặng đường chinh phục lặn bình khí chuyên nghiệp Scuba Dive.
fun-dive-sai-gon

Hãy cùng xê dịch:

QUÁ TRÌNH 4 GIỜ HỌC TRYDIVE TẠI HỒ BƠI CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN

Khi đăng ký TryDive tại hồ bơi, bạn sẽ có một buổi học lặn thử với bình khí dưới sự hướng dẫn và tư vấn của Huấn luyện viên.

Đầu tiên, bạn sẽ được giới thiệu các thiết bị lặn cơ bản, nguyên lý hoạt động, cách sử dụng và kiểm tra trước khi xuống hồ bơi. Sau đó bạn được xuống nước, lần lượt thực hành các kỹ năng cơ bản như: mặc BCD dưới nước, cách giao tiếp bằng ký hiệu tay dưới nước, cách hít thở và lặn Scuba dưới đáy hồ, cách chìm và nổi, kiểm soát cơ thể dưới nước, cách cân bằng áp suất tai khi dưới nước để tránh bị tổn thương tai. 

Những kiến thức nền này nếu xem nhẹ hoặc bỏ qua, có thể bạn sẽ gặp chấn thương trong khi lặn bình khí như ù tai, đau tai và nếu bạn thực sự muốn trở thành Diver hơn thì đừng xem nhẹ.

fun-dive-sai-gon

CÁCH NÂNG CẤP LẶN BÌNH KHÍ CHUYÊN SÂU HƠN KHI TRÓT MÊ LẶN BIỂN

Sau 02 tiếng tự do bay lượn trong môi trường không trọng lực và được “thở dưới nước”, bạn sẽ nhận được chứng chỉ hoàn thành khóa TryDive.

Nếu bạn đã sẵn sàng hứng thú với môn lặn, bạn có thể đăng ký tham dự ngay một khóa học trở thành thợ lặn căn bản (Open Water Course). Khóa học này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc sử dụng thiết bị lặn của mình, tự tin và tự do bơi lượn trong không gian không trọng lực, hiểu rõ các quy tắc an toàn trong khi đi lặn để ca lặn thêm thú vị và đáng nhớ. Và tất nhiên, Open Water Course sẽ được tổ chức ở biển nhé.

HỌC TRYDIVE Ở ĐÂU?

Ở TP HCM, bạn có thể học lặn thử bình khí – TryDive tại hồ bơi ở Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 3 hoặc hồ bơi An Phú tùy vào ngày học. Trước khi chính thức tham gia, bạn sẽ được kiểm tra và tư vấn sức khỏe thông qua bảng câu hỏi y tế và bệnh lý để xem bạn có phù hợp với việc học lặn không.

fun-dive-sai-gon

Hãy mạnh dạn đăng ký ngay 01 buổi học lặn thử với bình khí – TryDive nếu bạn say mê thế giới dưới lòng nước. Nếu 70% kỳ quan của thế giới này là nước, vậy bỏ lỡ hành trình xuống đại dương thật tiếc lắm thay. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy một thế giới quan hoàn toàn khác biệt trong lòng biển cả và cũng sẽ thấy quý hơi thở của mình từng ngày hơn nhé.

Chia sẻ bài viết:

Có thể bạn quan tâm

Bài viết tương tự

caving-cho-nguoi-moi

Hướng Dẫn Khám Phá Hang Động Việt Nam

Hoạt động thám hiểm hang động đối với những người mới bắt đầu có thể đáng sợ nhưng đó là hoạt động hoàn hảo để xoa dịu tò mò của những đứa trẻ bên trong chúng ta.

You cannot copy content of this page

Email is not Boring!

Đăng ký nhận những nội dung mới nhất về du lịch từ intoWild-Life mỗi thứ 6 hàng tuần. Những câu chuyện mới nhất, xu hướng mới và điều thú vị nhất về du lịch sẽ được gửi trực tiếp đến email của bạn. Bạn có thể “ngừng theo dõi” bất cứ lúc nào.

intoWild-Logo-02.png

Cảm ơn bạn đã đăng ký. intoWild sẽ cập nhật những nội dung mới nhất vào mỗi thứ 6 hàng tuần. Hãy giữ liên lạc và giờ bạn có thể tiếp tục trải nghiệm các nội dung khác trên blog.

Hoặc tìm kiếm các trải nghiệm mạo hiểm tại www.intoWild.travel