10 Lưu Ý Quan Trọng Khi Trekking Nepal
Tham gia vào một chuyến đi thám hiểm là cách để thử thách bản thân của mình. Vậy nên bạn hãy tận hưởng chuyến đi của mình thay vì xem nó là một cuộc chiến với thiên nhiên khắc nghiệt. Mà trước đó, hãy note ngay lại những lưu ý khi trekking Nepal nhé.
[Xem Lại] Workshop: Không Biết Bơi Có Học Lặn Được Không?
Được tổ chức bởi intoWild và VietDivers, buổi Workshop Online: “Không biết bơi có học lặn được không” không những mang đến nhiều kiến thức bổ ích, trải nghiệm thú vị có một không hai của chị Ngọc Anh – Advanced Scuba Dive Instructor – trong bộ môn lặn biển.
Checklist Cắm Trại Mà Các “Cuồng” Camping Nhất Định Phải Lưu Lại
Đi cắm trại đâu chỉ có mỗi lều và lửa trại là xong, nếu muốn tiện nghi và đẩy trải nghiệm lên cao nhất cũng phải có những bước chuẩn bị và checklist cần thiết trước khi đi đó! Bỏ túi bài viết này là bạn hoàn toàn có thể tự tổ chức chuyến camping thú vị cùng nhóm bạn và gia đình rồi 😉
Các Bài Tập Bổ Trợ Thể Lực Cần Thiết Trước Khi Trekking
Trekking hay hiking là hoạt động kết hợp toàn thân, đòi hỏi chúng ta cần phải lên kế hoạch tập luyện để bổ trợ thể lực và tăng sức bền cho nhóm cơ chính, đặc biệt là phần thân dưới.
07 “tips” khi ra hiệu cầu cứu cho nhà thám hiểm bị lạc!
Nếu chỉ được đem một thứ khi lạc giữa thiên nhiên hoang dã, các nhà thám hiểm sẽ mang gì?
