"Life is either a daring adventure or nothing"
Sài Gòn không hề thiếu chốn vui chơi. Chịu khó tìm tòi và khám phá là bạn đã có ngay bucket-list xịn sò cùng đồng bọn rồi. Kỳ này, intoWild mời bạn ghé thăm Sài Gòn cuối tuần thật khác biệt – một Sài Gòn đầy tính kích thích, khiến bạn tăng adrenaline, làm mới mình và lại ào vào guồng quay đầy nhiệt huyết. Cùng intoWild tham gia ngay 06 trải nghiệm không chỉ giúp bạn đổi gió mà còn tăng cường thể lực nữa nhé.
Vài năm gần đây, SUP trở nên phổ biến với người trẻ mê các môn vận động nhẹ dưới nước. Dù không quá khó, nhưng chèo SUP cũng đòi hỏi nền tảng thể lực tốt từ người chơi, hoặc ít nhất là lựa chọn cường độ, thời gian và cung đường chèo hợp lý.
Khác với Kayak hay thuyền, SUP là bộ môn thể thao cá nhân hóa hơn. Thiết bị chơi cũng chỉ có 01 tấm ván và 01 mái chèo, việc của bạn là làm chủ cuộc chơi, thuần hóa con sóng và lướt thật êm. Nghe rất chi là ngầu!
SUP phù hợp với nhiều loại địa hình như sông, suối, rạch, hồ và cả vùng nước mở như biển. Lý tưởng nhất và thử thách nhất vẫn là chèo SUP trên biển cả. Nhưng những tay ngang thường thích trải nghiệm SUP trên sông hơn, một phần vì bạn cần mặt nước an tĩnh để thử sức.
Tại Sài Gòn, tùy vào địa điểm muốn ngắm mà bạn sẽ biết nơi mình bắt đầu. Một số view siêu đẹp như Landmark 81, cầu Phú Mỹ, cầu Sài Gòn, cầu Ánh Sao… Lộ trình xuất phát thường sẽ từ Thanh Đa – Bình Thạnh hoặc khu Quận 07. Và chèo SUP trên sông Sài Gòn là một trải nghiệm thú vị vì bạn sẽ được dịp ngắm Sài Gòn với một diện mạo hoàn toàn mới. Ít ai ngờ rằng, giữa nhịp sống hối hả ở một đô thị sầm uất bậc nhất, lại có những góc khuất nhẹ nhàng, thanh khiết và an yên cực kỳ.
Ngoài các khái niệm về Snorkeling (lặn với kính lặn và ống thở), Scuba Diving (lặn với bình khí), các Oceanholic còn có thể trải nghiệm thêm về Free Diving (lặn tự do). Cũng là lặn sâu dưới đại dương nhưng Free Diving (lặn tự do không sử dụng thiết bị thở) đòi hỏi bạn phải sử dụng nhiều thủ thuật để giữ hơi lâu hơn dưới nước như: kỹ thuật hít thở, thư giãn trong nước, kiểm soát tâm trí… và bạn sẽ cần nín thở trong suốt quá trình lặn. Và với Free Diving, bạn hoàn toàn thoát khỏi ý niệm lặn giải trí vì với Free Diving, lặn biển là để thử thách giới hạn của bản thân, vượt qua những nỗi sợ sâu thẳm và làm mới mình. Ít nhất, với Free Diving, bạn được lặn tự do và không có điều gì ngăn cản được bạn vùng vẫy dưới nước.
Với các khóa học Free Diving cơ bản tại hồ bơi, bạn sẽ được cung cấp kiến thức và kỹ năng thực hành cần thiết cho yêu cầu tập lặn tự do an toàn ở hồ bơi, môi trường nước nông đến tối đa 5m. Sau khi hoàn thành, bạn nhận chứng chỉ và có thể tham gia với nhóm các Free Divers có kinh nghiệm để tập luyện thêm.
Phong trào đạp xe đạp dạo quanh thành phố hay về các vùng hẻo lánh, xanh mát ở Sài Gòn ngày càng trở nên phổ biến và phát triển mạnh mẽ hơn sau đại dịch. Với 02 ngày cuối tuần, những vòng quay bánh xe khéo léo đưa bạn rong ruổi khắp mọi ngóc ngách thành phố, len lỏi những con đường phủ bóng cây cùng hội đồng-đạp, và vui vẻ sẻ chia bất kể chuyện gì trên đời. Nếu bạn cũng muốn hòa mình vào thú vui tao nhã-nhẹ-nhàn này, có thể tham khảo cung đường Sài Gòn – Bình Quới.
Không quá xa nhưng cũng chẳng gần, cung đường này giúp bạn hít thở không khí trong lành, ngắm nhìn Sài Gòn thật khác, cân bằng cuộc sống bằng cách hòa mình với thiên nhiên, ngang qua bụi cây hoang sơ, thang vắng, lướt qua từng đoạn khó di chuyển bởi khúc cua gập ghềnh, bùn lầy hay đường mòn sỏi nhỏ…
Cung đường này cũng sẽ là bước đệm hoàn hảo để bạn chinh phục những cung đạp xe xa hơn như Cần Giờ, Nhơn Trạch, Hóc Môn…
Kỹ năng sinh tồn là cách để sống sót, để vượt qua những trở ngại, khó khăn bất thình lình trong cuộc sống cơ bản hằng ngày (chứ chưa nói đến đi rừng). Và khi bạn có đủ kiến thức, bạn không chỉ tự bảo vệ mình, người thân mà còn có khả năng hỗ trợ cộng đồng, cứu sống bất kỳ ai ngoài kia. Am hiểu kỹ năng sinh tồn có thể được xem là một trong những kỹ năng mềm đáng có của người trẻ hiện nay.
Với các khóa học kỹ năng sinh tồn, bạn sẽ được học:
Tạm bỏ qua những con đường nhựa thẳng tắp với hàng lượt xe cộ tấp nập ở trung tâm thành phố, hãy dành 02 ngày cuối tuần để về vùng ngoại ô Sài Gòn, cưỡi ngựa và dạo quanh những con đường đất, đường làng thanh mát và xanh ngát hơn.
Bộ môn cưỡi ngựa (Horse Riding/ Equestrianism) có xuất phát từ châu Âu, du nhập vào Việt Nam từ những năm 1930 nhưng đến năm 2010 mới bắt đầu có một số câu lạc bộ dạy cưỡi ngựa ra đời. Và sau kỳ giãn cách do đại dịch, bộ môn cưỡi ngựa được quan tâm hơn do có nhiều giá trị văn hóa, lịch sử và lợi ích cho sức khỏe.
Giờ đây, cưỡi ngựa không chỉ là một bộ môn quý tộc mà nó đã trở thành một hoạt động thể thao với nhiều hình thức đa dạng, thỏa sức lựa chọn như: cưỡi ngựa đua, thi đấu, đến giải trí và du lịch. Bộ môn này còn mang lại kha khá lợi ích cho cơ thể và tâm hồn bạn như rèn luyện thể chất các vùng trung tâm, cải thiện khả năng tập trung, giảm stress hiệu quả và tăng tình yêu động vật. Hoạt động này phù hợp với trẻ từ 5 tuổi trở lên và người lớn nên bạn có thể tham gia cùng gia đình nhé.
Với 02 ngày cuối tuần, bạn sẽ trải nghiệm được những hoạt động cơ bản khi cưỡi ngựa như: được huấn luyện bài bản và thành quả đạt được là làm quen với những chú ngựa, học điều lệnh cơ bản để điều khiển ngựa, thực hành thao tác trong sân tập, biết cách lên ngựa, cưỡi ngựa dạo quanh sân tập. Và được cưỡi ngựa quanh đường làng: ngắm ánh chiều tà hay hoàng hôn rực rỡ trên những cánh đồng bát ngát xanh.
Không thể phủ nhận một sự thật rằng: cộng đồng leo núi và trekking tại Sài Gòn phát triển rất tốt, kể cả leo núi nhân tạo.
Leo núi nhân tạo không chỉ giúp bạn rèn luyện thể chất trước các hoạt động outdoor như trekking, hiking mà còn hỗ trợ bạn phát triển cơ thể một cách toàn diện. Tại đây, bạn được tham gia vào một môi trường chuyên nghiệp, có huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và các trang thiết bị rất được đầu tư kỹ lưỡng và bài bản.
Một dãy núi nhân tạo được thiết kế với nhiều mức độ từ dễ đến khó, từ khu vực vùng núi bằng phẳng (dễ nhất) đến đoạn tường nhô hẳn ra bên ngoài (cấp độ khó tăng dần). Người chơi sẽ được nhận giày chuyên nghiệp và đeo các thiết bị an toàn như đai đeo, dây belay (phần đai an toàn nâng đỡ vùng đùi).
Bạn chỉ được leo theo một con đường định sẵn, có các viên đá màu sắc để đu bám vào. Các huấn luyện viên sẽ chỉ dẫn bạn cách bám đá, bám dây, kỹ thuật đu dây từ trên cao xuống và không thiếu màn khởi động làm nóng người để tránh chấn thương khi leo.
Leo núi nhân tạo đòi hỏi bạn sự dẻo dai, khéo léo, và cả sức bền. Với bộ môn này, các cơ của bạn sẽ được vận động hết công sức và được luyện tập tốt hơn nhé.
Nếu bạn đang tìm kiếm một kỳ nghỉ giải trí pha lẫn một chút phiêu lưu khi trekking ở Ấn, thì cùng intoWild ghé qua 09 điểm cắm trại Ladakh tuyệt vời sau đây mà bạn nên thử một lần trong đời.
Hoạt động thám hiểm hang động đối với những người mới bắt đầu có thể đáng sợ nhưng đó là hoạt động hoàn hảo để xoa dịu tò mò của những đứa trẻ bên trong chúng ta.
Ngoài việc chuẩn bị những kỹ năng sinh tồn cơ bản khi đi trại, thì một thực đơn cắm trại dinh dưỡng đủ đầy cũng đóng vai trò quyết định cho mỗi chuyến camping. Bỏ túi ngay 09 món ăn sau đây rất dễ chuẩn bị và chế biến khi camping.
Xu hướng tạm rời xa thành phố, tìm về nơi vắng vẻ, camping qua đêm và trải nghiệm giữa thiên nhiên ngày càng được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Trong bài viết này, intoWild sẽ tổng hợp 04 kỹ năng cần thiết mà bạn cần quan tâm khi camping.
Cắm trại tưởng dễ mà khó. Chọn địa điểm, thuê đơn vị tổ chức hay tự túc, chuẩn bị vật dụng như thế nào? Tất cả đều có trong Cẩm Nang Cắm trại của intoWild.
intoWild Life – Seeking Vitality into the Wildlife
You cannot copy content of this page
Đăng ký nhận những nội dung mới nhất về du lịch từ intoWild-Life mỗi thứ 6 hàng tuần. Những câu chuyện mới nhất, xu hướng mới và điều thú vị nhất về du lịch sẽ được gửi trực tiếp đến email của bạn. Bạn có thể “ngừng theo dõi” bất cứ lúc nào.
Cảm ơn bạn đã đăng ký. intoWild sẽ cập nhật những nội dung mới nhất vào mỗi thứ 6 hàng tuần. Hãy giữ liên lạc và giờ bạn có thể tiếp tục trải nghiệm các nội dung khác trên blog.
Hoặc tìm kiếm các trải nghiệm mạo hiểm tại www.intoWild.travel
