cropped-intoWild-life-2-1.jpg
vat-dung-khi-kham-pha-hang-ho

Bỏ Túi Check-list Các Vật Dụng Cần Thiết Khi Thám Hiểm Hang Hổ – Phong Nha Kẻ Bàng

Đại Hưng

Đại Hưng

"It’s not the mountain we conquer, but ourselves."

Một bộ quần áo, vật dụng y tế và thiết bị an toàn sẽ giúp ích rất nhiều cho chuyến thám hiểm hang Hổ - Phong Nha Kẻ Bàng đó! Tìm hiểu xem chúng ta cần chuẩn bị gì nhé!

Khám phá hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng là một trong những tour thám hiểm hang động đầy độc đáo, hoang sơ và thách thức có một không hai tại Việt Nam. Tour thám hiểm hệ thống hang Hổ diễn ra trong ba ngày, bao gồm hàng loạt trải nghiệm hấp dẫn như trekking xuyên rừng 21km qua nhiều địa hình đa dạng, lội suối ngầm và thả mình trôi 400m trong miệng hang Hổ, đu dây mạo hiểm với 80m dây thừng, leo dốc, thám hiểm hang khô và cắm trại hai đêm bên bờ suối giữa cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ.

Hành trình thám hiểm hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng sẽ giúp bạn đặt chân đến một trong những hệ thống hang động lớn nhất thế giới với hố sụt Kong, cùng 1,6km qua hang Hổ, 3,2km qua hang Over, và leo núi bằng dây vào không gian rộng lớn bên trong hang Pygmy.

Được đánh giá là một trong những tour thám hiểm hang động có cấp độ khó nhất hiện nay tại Việt Nam, hành trình này đòi hỏi phải có sự dẫn dắt và đồng hành từ các chuyên gia an toàn và đội ngũ hỗ trợ suốt chặng đường, vì sự an toàn của bạn được tiên quyết đặt lên hàng đầu. 

Đồng hành cùng Wild Buddy, bạn yên tâm vì các chuyên gia sẽ chuẩn bị 100% các thiết bị an toàn chuyên dụng. Nhưng để vượt thử thách thành công, chúng ta cũng có vài lưu ý quan trọng khi checklist vật dụng cá nhân cần thiết lúc xuống hang.

1. Trang thiết bị khi thám hiểm hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng

Với các tour đặc biệt như hệ thống hang Hổ, Wild Buddy sẽ chuẩn bị cho các bạn trước một số thiết bị an toàn & thiết bị cắm trại, ngoài ra còn sử dụng thêm thang, dây để leo trèo, các thiết bị hỗ trợ như dây cứu sinh và cọc đỡ để gia tăng mức độ an toàn. Các thiết bị chuyên dụng này được nhập từ những nhà sản xuất uy tín nhất trên thị trường như Beal, Hope Technology, Petzl, được bảo dưỡng thường xuyên để đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho các đoàn thám hiểm. Tuy nhiên, các bạn cũng nên chuẩn bị trước những vật dụng cá nhân chất lượng tốt để trải nghiệm được vẹn toàn hơn bạn nhé!

thiet-bi-an-toan-hang-ho
hang-ho-quang-binh
  • Trang phục: địa hình hang động thường lạnh và ẩm thấp do nằm sâu bên dưới lòng đất, xung quanh là sông, suối và hồ nước sâu trong lòng hang. Để đến được phía sau cửa hang Hổ, bạn phải bơi vượt qua dòng suối dài khoảng 25m ở nhiệt độ trung bình là 15 độ C. Vì vậy, bạn nên chuẩn bị quần áo thể thao dài tay, nhanh khô và tiện dụng khi bơi và để hạn chế cảm giác nặng nề, ướt át và tù túng, khó chịu khi đi bộ hàng km trong hang cũng như khi leo trèo qua các địa hình khác.

Lưu ý: Mang theo áo khoác hoặc áo len để giữ nhiệt và ủ ấm cơ thể lúc cần.

  • Giày trek: bạn nên mang giày vừa chân hoặc rộng thoải mái, tránh chọn giày quá chật sẽ gây khó chịu và đau chân khi di chuyển. Đế giày phải có độ bám cao và ma sát tốt để không bị trượt té trong hang. Giày có thêm lớp lót êm và đàn hồi sẽ giúp giảm nguy cơ bị phồng rộp chân. Bạn có thể chọn giày cổ cao hoặc giày leo núi có khả năng thoát nước tốt để đáp ứng được địa hình trong hang. 

Một số mẫu giày trail run, có đế bám, rãnh sâu chống trơn và thoát nước tốt mà bạn có thể tham khảo như: Salomon S/Lab Sense 8 SG, Salomon Sense Ride W, XA Elevate Salomon, La Sportiva dòng trail running shoes, Evadict Race Light Men’s trail running shoes,…

  • Phần đầu gối và khuỷu tay phải mang những miếng đệm lót đề phòng trường hợp bò trườn trong những lối đi chật hẹp. Các nhãn hàng chuyên dụng dành cho các hoạt động ngoài trời mà bạn có thể tham khảo như: The North Face, Tesla, Decathlon, Madfox, Uniqlo,…

 

Thiết bị: Vì đa số vật dụng bảo hộ đã được chuẩn bị sẵn nên bạn chỉ nên mang các vật dụng cần thiết như: 

  • Đèn chiếu sáng: hang động nằm sâu bên trong lòng đất thường rất tối tăm, bạn sẽ chẳng đoán được bước chân kế tiếp sẽ giẫm lên gì nếu không có ánh sáng soi đường. Nên nhớ, di chuyển trong bóng tối dưới hang động là điều cực kỳ nguy hiểm. Vì vậy, hãy mang theo nhiều đèn có công suất cao, pin sử dụng càng lâu càng tốt. Loại đèn tốt nhất để sử dụng trong hang động là đèn pin hay các-bua gắn trên nón, tựa như đèn các thợ mỏ. Nếu được, bạn nên mang theo nguồn sáng dự phòng khác như bật lửa, diêm không thấm nước, phòng hờ trước vẫn tốt hơn nhiều so với việc không mang theo gì.

Lưu ý: mỗi cá nhân nên tự chuẩn bị ít nhất là 03 chiếc đèn chiếu sáng (đủ pin và bóng dự phòng). Một khi chỉ còn duy nhất một chiếc đèn còn pin, bạn phải quay trở lại ngay. Nếu không còn đủ thiết bị chiếu sáng đồng nghĩa với việc bạn đang gặp nguy hiểm, hãy tạm ngồi yên tại chỗ để chờ đội cứu hộ đến nhé.

  • Mũ bảo hộ: một số vòm trần của hang thường vừa thấp vừa gồ ghề, lại có nhiều măng đá và thạch nhũ, rất dễ bị va phải, vì vậy bạn phải đội mũ bảo hộ. 

Lưu ý: chúng ta vẫn nên sử dụng loại mũ leo núi chuyên dụng, tuy nhiên, nếu bạn không có, bạn có thể thay thế bằng mũ công nhân hoặc mũ bảo hiểm.

Ngoài ra, nếu có thể bạn nên mang theo bình nước cá nhân, GPS, pin dự phòng, máy ảnh nữa nhé.

2. Thực phẩm bổ sung năng lượng

Tour khám phá hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng đòi hỏi bạn rất cao về mặt thể lực và sức bền, vì vậy hãy lưu ý đến các thực phẩm tiếp nạp năng lượng.

  • Nước lọc: Bạn không nên uống nước trong hang, mặc dù nước ngầm rất trong và sạch, nhưng trong hang có đá vôi nên nước chứa rất nhiều canxi, nếu uống nhiều có thể gây ra sỏi thận.
  • Các loại thực phẩm cần thiết như trái cây, viên đạm tổng hợp, thức ăn liền đóng hộp, lương khô. Đặc biệt là thực phẩm bổ sung năng lượng và đồ uống thể thao, dễ mang đi, khả năng tiêu hóa tốt, tiện lợi và thời hạn sử dụng lâu dài.
  • Thanh năng lượng: dành cho các hoạt động đòi hỏi sức bền, dùng trước và sau khi hoạt động. Hàm lượng gồm có: carbohydrate cao, ít protein và chất béo, vừa giải quyết nhanh cơn đói, vừa nạp năng lượng tức thì. Cần uống thêm nước khi ăn thanh năng lượng vì chúng được ép rất dày, cần nhai lâu và dễ tiêu hóa hơn nếu có nước. Không nên thay thế nước bằng các đồ uống pha chế khác, tránh tình trạng nạp quá nhiều carbohydrate một lúc, sẽ làm giảm tốc độ hấp thụ của cơ thể.
  • Gel năng lượng: khá phổ biến vì có thể dùng ngay khi đang vận động. Gel năng lượng là si rô, ở thể bán lỏng – thường chứa hàm lượng carbohydrate cao. Gel năng lượng rất dễ tiêu hóa và cũng là loại thực phẩm cung cấp năng lượng nhanh nhất. Tuýp đựng gel khá nhỏ và nhẹ, dễ mang theo vì chỉ từ 1 đến 2 oz. Bạn vẫn có thể kết hợp các thanh và gel với nhau trên những chặng đường xa. Và vẫn nên dùng với vài ngụm nước.
  • Bánh dinh dưỡng: tương tự như gel năng lượng, bánh dinh dưỡng nạp vào cơ thể các carbohydrate, để tạo năng lượng và chất điện giải như natri và kali, mà bạn mất trong khi đổ mồ hôi. Bánh dinh dưỡng được dùng khi bạn đang hoạt động và có thể dùng kết hợp với các thực phẩm bổ sung năng lượng khác tùy vào hành trình của bạn. Sau khi ăn, nhớ uống nước để việc tiêu hóa tốt hơn.
  • Đồ uống thể thao: nạp chất điện giải mà cơ thể mất đi khi đổ mồ hôi, hỗ trợ bạn vượt qua cảm giác mệt mỏi khi đang trên hành trình. Nếu bạn sử dụng cùng lúc với thức ăn năng lượng, hãy kiểm soát số lượng nạp vào tầm dưới 60gr/ giờ lượng carbohydrate nhé.
thuc-pham-khi-tham-hiem-hang-ho

Các nhãn hiệu bạn có thể tham khảo như:

  • Đồ uống: Pocari Sweat, Revive, Aquarius.
  • Thực phẩm năng lượng: GU Energy, Power Bar, Zero Bar, Protein Bar.

Để hành trình cuối tuần đi hang Hổ cắm trại trở nên nhẹ nhàng, gọn gàng và không lỉnh kỉnh đồ đạc, bạn nên chuẩn bị thực phẩm bổ sung năng lượng và đồ uống thể thao nhé.

3. Dụng cụ y tế và các loại thuốc cần thiết cho chuyến thám hiểm hang động

Xây xát, té ngã thậm chí là vài cú nhào lộn khi băng rừng, lội suối hay trèo dốc là những rủi ro không thể lường trước được trong các chuyến trekking. Đặc biệt, với những tour thám hiểm hang động như cắm trại trong hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng giữa những địa hình phức tạp, thì việc đảm bảo an toàn cho bạn sẽ là mục tiêu hàng đầu đối với Wild Buddy. Wild Buddy luôn chuẩn bị các dụng cụ y tế cần thiết khi sơ cứu như băng bông, gạc, thuốc sát trùng, các loại thuốc đặc trị. Ngoài bộ dụng cụ sơ cứu, các thiết bị bổ trợ như cáng cứu hộ sẽ được đặt ở các trạm cắm trại và luôn trong tinh thần ứng phó khẩn cấp, bên trong và ngoài hang cho chặng hành trình.

Bên cạnh đó, đội ngũ hỗ trợ của Wild Buddy luôn có trợ lý sức khỏe theo sát. Với tour theo nhóm nhỏ, Wild Buddy sẽ đảm bảo đủ nhân lực để quan sát và bảo vệ các nhà thám hiểm một cách tốt nhất. 

Đối với các vật dụng cá nhân, bạn có thể chuẩn bị thêm các loại xịt, thuốc chống côn trùng đề phòng muỗi, vắt trong rừng, thêm thuốc liên quan đến vấn đề cá nhân của bạn nữa nhé.

tui-so-cuu-tham-hiem-hang-ho

4. Vật dụng vệ sinh cá nhân

Khi tham gia tour hang Hổ cuối tuần cùng Wild Buddy, bạn sẽ được hòa mình vào cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ và hoang sơ nhất hiện nay, hiếm có cung thám hiểm nào lại ẩn chứa nhiều bí mật chưa có trong bản đồ đến thế. Vì vậy, chỉ để lại dấu chân trên mỗi chặng đường và mang toàn bộ rác của chúng ta về lại với thế giới thực tại. Do đó, với các vật dụng vệ sinh cá nhân, bạn hạn chế dùng các sản phẩm làm từ nhựa. Nếu phải dùng, xin hãy mang về cùng bạn sau hành trình.

Vật dụng cá nhân như kem chống nắng, bàn chải đánh răng, nước rửa tay khô, khăn giấy,… các sản phẩm này đều có loại rất thân thiện với môi trường và tùy bạn chọn lựa. Mặc dù Wild Buddy có chuẩn bị khăn sạch cho bạn mượn miễn phí nhưng bạn vẫn nên chuẩn bị khăn mặt và khăn tắm cho riêng mình.

Khi đại dịch Covid-19 qua đi, bạn sẽ bắt đầu suy nghĩ về việc đi du lịch ở đâu và khám phá vùng đất nào. Bạn có thể cân nhắc đến tour cắm trại trong hang Hổ Phong Nha Kẻ Bàng cùng Wild Buddy.

Cuối tuần rời thành phố, cắm trại trong hang Hổ sẽ là một trong những hành trình tuy gian nan, vất vả nhưng bù lại, bạn sẽ vừa có được những trải nghiệm cực phong phú đầy mới lạ, vừa thoải mái tận hưởng và chiêm ngưỡng vẻ đẹp bí ẩn của thiên nhiên sâu trong lòng đất mà vẫn tuyệt đối an toàn.

Bạn đã sẵn sàng chinh phục hang Hổ và có trải nghiệm “để đời” ngoài thiên nhiên hoang dã ở đây chưa? Xem thêm thông tin hành trình 3 ngày 2 đêm khám phá hệ thống hang Pygmy và hang Hổ tại intoWild nhé!

Chia sẻ bài viết:

Có thể bạn quan tâm

Bài viết tương tự

You cannot copy content of this page

Email is not Boring!

Đăng ký nhận những nội dung mới nhất về du lịch từ intoWild-Life mỗi thứ 6 hàng tuần. Những câu chuyện mới nhất, xu hướng mới và điều thú vị nhất về du lịch sẽ được gửi trực tiếp đến email của bạn. Bạn có thể “ngừng theo dõi” bất cứ lúc nào.

intoWild-Logo-02.png

Cảm ơn bạn đã đăng ký. intoWild sẽ cập nhật những nội dung mới nhất vào mỗi thứ 6 hàng tuần. Hãy giữ liên lạc và giờ bạn có thể tiếp tục trải nghiệm các nội dung khác trên blog.

Hoặc tìm kiếm các trải nghiệm mạo hiểm tại www.intoWild.travel