Rèn Luyện Thể Lực Cho Chuyến Trekking Chadar

rèn luyện thể lực cho chuyến trekking chadar

Yêu cầu đầu tiên và quan trọng nhất đối với Chadar Trek là thể lực. Bạn cần phải lên kế hoạch rèn luyện thể lực cho chuyến trekking Chadar để đối phó với thời tiết khắc nghiệt ở đây. Đặc biệt là vượt qua bài kiểm tra sức khỏe khi ở Leh.

06 Mẹo Giữ Ấm Khi Trekking Chadar

Chadar

Điều kiện khí hậu cực kỳ lạnh là thách thức chính mà bạn phải đối mặt khi trekking Chadar. Cùng intoWild khám phá ngay 06 mẹo giữ ấm cơ thể cực hữu ích sau đây.

Người Mới Trekking Chadar Như Thế Nào?

trekking-chadar

Với một số mẹo đơn giản và lập kế hoạch phù hợp, hành trình chinh phục Chadar cho người mới bắt đầu không còn là một ý tưởng xa vời. Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn đang muốn tìm hiểu thêm vùng đất này.

Bí quyết chọn giày trekking Chadar

giay-trek

Bạn có đang băn khoăn trong việc chuẩn bị giày trekking Chadar cho chuyến đi sắp tới của mình không? Cùng intoWild tìm ra cách chọn giày phù hợp ở bài viết này.

Himalayas – Cẩm Nang Chinh Phục Đỉnh Trời

Các đỉnh cao ở “nóc nhà thế giới” thuộc dãy Himalayas dường như là mục tiêu chinh phục của hầu hết các “cuồng chân” đam mê mạo hiểm trên thế giới. Cẩm nang này sẽ cho bạn những thông tin hữu ích nhất để lên kế hoạch thật chuẩn trước khi biến giấc mơ chinh phục thành sự thật.